Skład czosnku
Wrz07

Skład czosnku

Wielu specjalistów, naukowców i innych medyków zbiera cenne informacje na temat czosnku. Zastanawiające jest to, ile cennych właściwości posiada. Każdy zapewne wie, że leczy wirusy, walczy z bakteriami, ale także próbuje obniżyć ciśnienie krwi i walczy z coraz powszechniejszymi nowotworami. Jakie witaminy ma czosnek? Warzywo wciąż cieszące się dużą popularnością. Świetna przyprawa, doskonały środek leczniczy. Co się kryje w tej...

Read More
Wskaźnik BMI
Cze26

Wskaźnik BMI

BMI index niekiedy nazywany jest również zamiennie wskaźnikiem Queteleta II. Jednak jest to tak niezwykle rzadko używana nazwa, że tak naprawdę niewiele osób jest w stanie skojarzyć ją ze wskaźnikiem BMI. Klasyfikacja wartości tego czynnika została opracowana jedynie dla osób dorosłych, nigdy nie będzie ona wiarygodna w stosunku do dzieci. Oznaczanie wartości współczynnika BMI ma duże znaczenie, nawet jeśli wielu osobom wydawać by się...

Read More
Zdrowy tryb życia – od czego zacząć?
Mar23

Zdrowy tryb życia – od czego zacząć?

Trudno jest opisać wszystkie niesamowite korzyści na jakie może liczyć każdy, kto zacznie zmieniać swoje życie i przestawi je na znacznie zdrowsze tory. Zadbanie o własne zdrowie to warunek niezbędny do tego, abyśmy na co dzień czuli się dobrze i funkcjonowali faktycznie sprawnie. Istnieje oczywiście wiele różnych elementów, o które musimy zadbać z najwyższą uwagą. Jeśli ktoś ma jakiekolwiek niezdrowe nawyki czy nałogi, to koniecznie...

Read More